Ciao! È l’ultima settimana di pile in miglia! Devi raggiungere il tuo obiettivo questa settimana perché:
A.) È la tua ultima possibilità.
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B.) Contiamo tutti su di te.
C.) Hai promesso (te stesso).
D.) Non vuoi impilare chili questa settimana!
Lascia il tuo obiettivo qui sotto e raggiungilo!
Mangiare:
Ora torniamo a ieri sera ho fatto le fajitas perché:
A.) Le verdure erano in vendita e le cipolle erano preclutate
B.) Sono messicano.
C.) Mi piacciono le fajitas
D.) Le tortillas di mais sono disponibili in confezioni di 1,4 milioni, quindi devi incorporarle in ogni pasto.
Correre:
Questa mattina ho colpito il marciapiede per una lunga corsa. Ho davvero sentito il bisogno di molto più recupero perché la Maratona Revel. Non sono stato allenato per una maratona completa, quindi ho avuto bisogno di molto più tempo per riprendermi. Avrei dovuto fare anche un bagno di ghiaccio. Lezione imparata.
Ho preso un po ‘di Ricola come carburante perché mi piacciono. È strano? Li mangio durante le corse e in alcuni casi in modo casuale. (Se il mentolo fa male a te non voglio sapere. Non mi interessa e continuerò a mangiarli.)
Ho provato a fare degli scricchiolii ieri, ma a Las Vegas piaccio con una pancia, quindi ha interferito.
Pila sui miglia della scorsa settimana Gol
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