Oggi stiamo introducendo ufficialmente due nuove funzionalità all’app Mobile Fitbit totalmente gratuita: Mobilerun e strumenti di registrazione alimentari migliorati.
Mobilerun
Mobilerun utilizza GPS per tenere traccia, registrare e confrontare accuratamente le corse, le passeggiate e le escursioni in modo efficiente e semplice.
Attraverso il GPS, Mobilerun ti consente di tracciare ed elevare l’allenamento/allenamenti con aggiornamenti in tempo reale e statistiche essenziali da singole corse, passeggiate ed escursioni, tra cui percorso esatto, ritmo per miglio (divisioni), distanza e tempo. Ecco una rottura di ciò che puoi ottenere con Mobilerun:
Storia del percorso, distanza parlata e miglia durante una corsa, permettendoti di monitorare il miglioramento o spingere ancora di più nel momento
Statistiche monitorate integrate perfettamente con il dashboard Fitbit principale, dando il rapporto di credito per le misure prese, calorie bruciate e minuti attivi durante le rotte
Un nuovo calendario di frequenza di esercizio ti tiene sulla buona strada per gli obiettivi di allenamento: mostra automaticamente i giorni in cui Maglia Boca Juniors hai elaborato tirando la frequenza delle rotte mobili e degli esercizi registrati
Puoi suonare comodamente e cambiare brani dalle tue playlist di iTunes senza lasciare l’app Fitbit, mantenendo l’attenzione sul tuo allenamento
Registrazione alimentare
Un’altra novità dell’app è un database di registrazione alimentare migliorato con migliaia di nuovi alimenti aggiunti e una biblioteca di cibi molto più di 350.000 in totale. Uno scanner di codici a barre e altre funzionalità di registrazione migliorate possono davvero aiutare se si impostano obiettivi di gestione del peso.
Il database aggiornato elenca solo alimenti con dati nutrizionali confermati e credibili in modo da poter tracciare con facilità la nutrizione con fiducia. Se abbinata a un tracker Fitbit, l’app Fitbit ti dà un coaching calorico, guidandoti con l’assunzione di calorie suggerita in base all’attività o consigliando un numero di passaggi per bruciare le calorie.
Ecco tutte le nuove funzionalità per registrare il cibo in modo rapido e senza sforzo:
Uno scanner di codici a barre consente di aggiungere calorie e dati nutrizionali in pochi secondi
Uno stimatore rapido calorico consente di scegliere cibi comuni nel database e regolare semplicemente un cursore per stimare le calorie all’interno di un intervallo previsto in base agli ingredienti e alla preparazione
Pasti facili I completi automatici di pasti preferiti o frequenti in un passo rapido; Impara quali alimenti tende a registrare insieme e suggerisce automaticamente una serie di alimenti (un pasto) ogni volta che inizi a registrarne uno
Il coaching calorico ora ti guida con l’apporto calorico suggerito in base all’attività, se usato con un tracker Fitbit. Puoi impostare un piano alimentare con obiettivi di perdita di peso e vedere come numerose calorie in vs. out dovresti prendere di mira ogni giorno, con accesso a grafici facili da leggere per aiutarti a rimanere in pista
La versione aggiornata dell’app Fitbit con mobili e funzionalità di registrazione alimentari migliorate può essere scaricata ora da iTunes Store (versione Android in arrivo) e funziona con tutti i tracker Fitbit: Flex, One e Zip – e con la Maglia Brighton & Hove Albion FC funzione Mobiletrack sulla funzione Versione di iPhone 5S dell’app Fitbit.
Queste informazioni sono solo a scopo educativo Maglia Nazionale di calcio della Spagna e non sono intesi come sostituti della diagnosi o del trattamento medico. Non è necessario utilizzare queste informazioni per diagnosticare o trattare un problema o una condizione di salute. Controlla sempre con il medico prima di cambiare la dieta, modificare le abitudini del sonno, prendere integratori o iniziare una nuova routine di fitness.